MÅNDAG:
16.00-16.45 Sadeln och tränsets delar samt hur man tar hand om utrustningen.
17.00-18.30 SPAkväll för hästarna. Vi har olika stationer i stallet där man får prova på att bada hästarna, knoppa, frisera, borsta och mycket mer.
18.00-19.30 Anna och Erika rider olika ridskolehästar. Dörren in till ridhuset står öppen och man får komma in och fråga alla frågor man kan komma på- Våga fråga är temat!  

TISDAG:
16.00-16.45 En tipspromenad med olika frågor. Efter promenaden går vi tillsammans igenom alla frågor och svar.
16.45-17.30 Sits, vi går igenom de olika sitsarna teoretiskt och provar sedan praktiskt, utan häst.
18.00-19.30 Sjukvårdslära med Linnea Berggren som jobbar på Husaby hästklinik. Hon kommer att berätta om de vanligaste sjukdomarna och sårskadorna som drabbar våra hästar samt visa bandagering.

ONSDAG:
16.00-16.45 Hur tar man av och på ett täcke samt visitering av hästen och vad man ska tänka på då.
16.45-17.30 Träna på att sadla och tränsa samt ta av utrustningen.
18.00-19.30 Hästmassage med Pernilla Blennmyr. Hon kommer visa enkla övningar som underlättar för hästarna och du kommer även att få prova själv.

TORSDAG:
16.15-16.45 Knatteteori, för våra yngre ryttare.
16.45-18.00 Pimp my ponny. Du får borsta och piffa så mycket du hinner under en timma sedan utser US vinnaren för kvällen.
18.30-20.30 Postural träning med Maria Strömberg, Mindfulnesskällan, där vi utforskar kroppens hållning och hur den påverkar oss i vardagen – när vi sitter, står, går och rider. Vi kommer inte bara att prata om detta, utan också uppleva det genom praktiska övningar som hjälper oss att känna in och förankra förståelsen i kroppen. Genom medvetandegörande och postural träning får vi möjlighet att omprogrammera rörelsemönster och skapa en mer balanserad belastningsfördelning i kroppen. Med enkla men effektiva övningar lär vi oss hur vi kan stödja kroppen i att röra sig med större lätthet och hållbarhet. Det blir två timmar fyllda av både teori och praktik – där vi kopplar insikterna direkt till kroppen, ridningen och livet i stort.

FREDAG:
17.00-19.00 Lekkväll med US, Ungdomssektionen En fartfylld kväll med massa lek. Oömma och varma kläder på då vi håller till i ridhuset.

Det är inga vanliga ridlektioner denna vecka!
Ni är välkomna på så många pass ni vill, kom ihåg att anmäla er! Anmälan sker på anslagstavlan i receptionen eller via mejl, ridskola@skaraortensrf.se